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Gesundheit

Die Gesundheit liegt nicht immer in der eigenen Hand. Aber du kannst etwas dafür tun, möglichst gesund zu bleiben. Mit wenigen Handgriffen und praktischen Produkten kannst du Wohlergehen von Geist und Körper steigern. Welche Personenwaage liefert die besten Ergebnisse? Lohnt sich ein Fußmassagegerät? Und welche Wärmflasche sorgt für warme Stunden? Wir testen für dich, was wirklich dabei helfen kann, die Gesundheit oder das Wohlbefinden zu fördern.

Fehlendes Tageslicht sorgt vor allem in der dunklen Jahreszeit dafür, dass dein Hormonhaushalt durcheinander kommen kann und deine Stimmung darunter leidet. Mit einer Tageslichtlampe kannst du diesem Effekt entgegen kämpfen. Wir testen verschiedene Leuchten und verraten dir, welches Produkt dein Wohlbefinden tatsächlich verbessern kann.

Ein Fieberthermometer gehört zur Grundausstattung der Hausapotheke. Allerdings solltest du Omas Erbstück entsorgen. Denn Quecksilber hat ausgedient, stattdessen liegen die kontaktlosen Thermometer im Trend. Funktionieren die auch wirklich gut? Unsere erfahrenen Redakteure testen nicht nur die Messgenauigkeit, sondern auch den Funktionsumfang, die Qualität und die Bedienung.

Wenn du nach einem langen Arbeitstag nach Hause kommst, dann schmerzen deine Füße? Mit einem Fußmassagegerät kannst du nicht nur Wohlbefinden, sondern auch die Gesundheit verbessern. Eine gute Massage der Füße stärkt den ganzen Körper. Wir testen für dich, welches Gerät sein Geld wert ist. 

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Die Lichtwecker im Test
Gesundheit
Lichtwecker Test – Das beste Wake-up Light für sanftes Aufwachen

Morgens aus den Federn kommen, das ist gar nicht so leicht – besonders in den dunklen Monaten. Lichtwecker machen dir das Aufwachen leichter und angenehmer. Sie wecken nicht mit einem unangenehmen Tönen wie Piepsen, sondern durch Licht, das langsam heller wird. Dadurch simulieren sie mit ihren LEDs das natürliche Aufwachen durch Sonnenlicht. In unserem Lichtwecker Test schauen wir uns acht verschiedene Modelle an und prüfen, welche die beste Lichtintensität und die praktischsten Funktionen bieten. Unser Testsieger ist der Beurer WL 75 Lichtwecker. Der wird nicht nur am hellsten, sondern bietet dir auch eine super App-Steuerung und kann mit seiner Sonnenuntergangs-Funktion als Einschlafhilfe dienen.

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Gute Wahl Redakteurinnen beim Testen
Gesundheit
Tageslichtlampe Test – Mit Licht gegen den Winterblues

Die dunkle Jahreszeit steht an und die Stimmung sinkt? Eine Tageslichtlampe kann da Abhilfe schaffen, indem sie das helle Tageslicht imitiert und so deinen Biorhythmus und Hormonhaushalt positiv beeinflusst. Damit das funktioniert, muss ein Lichttherapiegerät ausreichend hell sein und die richtige Farbtemperatur haben. Das überprüfen wir in diesem Tageslichtlampe Test bei neun Modellen. Unsere gute Wahl ist die „Beurer TL 41“ Tageslichtlampe, weil sie sehr hell ist und die perfekte Farbtemperatur hat. Unser Preis-Leistungs-Sieger ist die „Beurer TL 30“ Tageslichtlampe. Sie ist zwar nicht ganz so hell, dafür aber schön handlich.

Infrarotkabine
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Heiße Kiste: 5 Infrarotkabinen verglichen

Infrarotkabinen bringen die Sauna nach Hause. Tatsächlich arbeiten so eine Infrarotsauna aber weder mit Hitze noch mit Dampf, sondern nach einem ganz eigenen Prinzip: Rotlichtstrahler erwärmen nicht die Umgebung, sondern mit ihrer Infrarotstrahlung direkt die Haut. Dabei verbrauchen sie trotz größer Wärme vergleichsweise wenig Strom, sodass sie sich eine Infrarotkabine auch für den Privatgebrauch eignet. Einmal eingebaut, schließen Sie sie einfach an das Stromnetz an und genießen gesunde und entspannende Wärme.

Anna Lena Gros testet wie kuschelig die Heizdecken sind
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Heizdecke Test: für kuschelig warme Abende

Draußen saust der Wind und du fröstelst oder kommst gerade durchgefroren wieder rein. Jetzt erstmal einen heißen Tee und aufwärmen. Damit es dir mollig warm ums Herz wird und nicht nur dort, kannst du dich unter eine Wärmedecke kuscheln. Wir haben in unserem Heizdecken Test sechs Modelle für dich überprüft. Unser Testsieger ist die „Promed KHP-2.3 Heizdecke“ mit ihren vielen Einstellungsmöglichkeiten und einem sehr guten Hautgefühl. Knapp dahinter liegt die „AEG WZD 5648“, die ist noch ein Ticken günstiger und somit unser Preis-Leistungs-Sieger.

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Heizkissen Gesamtansicht
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Heizkissen Test: Welches Wärmekissen ist das beste?

Wenn in der kalten Jahreszeit deine Füße, der Rücken oder andere Gliedmaßen kalt werden, ist ein Heizkissen genau das Richtige. Sie werden oft als Produkte für Senioren bezeichnet, eignen sich aber selbstverständlich auch für andere Altersgruppen. Wir haben fünf Modelle mit bis zu sechs Temperaturstufen getestet. Preislich liegen diese zwischen 17 und 55 Euro*. Die Maße sind je nach Einsatzgebiet recht unterschiedlich. Den Testsieg holt sich das „Beurer HK 125 XXL“ Heizkissen. Es wird schnell warm und ist besonders hochwertig verarbeitet. Preis-Leistungs-Sieger ist das günstigste Heizkissen im Test, das „Medisana HP 650 XL“. Es wird auf höchster Stufe bis zu 50 Grad warm und kostet nur etwas mehr als 27 Euro*.

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Anna Lena Gros mit den 11 Nackenstützkissen aus dem Test
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Nackenstützkissen Test: 11 Kissen für einen erholsamen Schlaf

Das Geheimrezept für einen guten und entspannten Schlaf besteht aus dem perfekten Zusammenspiel von Kopfkissen, Matratze und Lattenrost. Wenn diese drei Faktoren optimal aufeinander abgestimmt sind, bekommt dein Körper die Erholung, die er benötigt, um wieder voller Elan in den nächsten Tag zu starten. Du leidest unter Rückenschmerzen und bist häufig verspannt? Hier kann ein orthopädisches Kissen Abhilfe schaffen. Wenn du überwiegend auf der Seite oder dem Rücken schläfst, brauchst du also ein Nackenkissen. Wir haben elf Nackenstützkissen für dich ausgiebig getestet und verraten dir, welches für dich das richtige ist. 

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Blutdruckmesser Test 2020
Gesundheit
Blutdruckmessgeräte Test – 8 beliebte Geräte im Vergleich

Der Blutdruck und Herzschlag gehören zu unseren wichtigsten Vitaldaten überhaupt. Ihn regelmäßig zu checken hilft Bluthochdruck schon frühzeitig zu erkennen und gegenzusteuern. Mit einem Blutdruckmessgerät kannst du deinen Blutdruck zu Hause via Selbstmessung ermitteln und musst dafür nicht extra zum Arzt. Wir testen acht beliebte Oberarmgeräte für dich. Testsieger ist das „Omron X7 Smart“, das mit einfacher Bedienung, unkomplizierter App-Anbindung und sehr guter Verarbeitung punktet. Der Preis-Leistungs-Sieg geht an das „Sanitas SBM 22“.

Alle Wärmflaschen im Test auf einen Blick.
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Wärmflasche Test – 11 Modelle im Vergleich

Sie sorgt an kalten Tagen für ein kuscheliges Gefühl und kann Schmerzen lindern: Eine Wärmflasche garantiert in vielen Lebenssituationen für Entspannung und fehlt in kaum einem Haushalt. Doch was macht eine gute Wärmflasche aus? Wir füllen elf Modelle mit heißem Wasser und testen, welche lange wärmt, neutral riecht und sich außerdem angenehm anfühlt. Die Testsiegerin ist die „Larovita Wärmflasche“ mit flauschigem Bezug und Schäfchen-Design. Den Preis-Leistungs-Sieg schnappt sich die „Fashy Wärmflasche“ mit Fleece-Bezug. Einen Sonderpreis für die hochwertige Ausstattung bekommt das Modell von „Troy“.

Alle Fußmassagegeräte in der Übersicht
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Fußmassagegerät Test – Die beliebtesten Modelle im direkten Vergleich

Schmerzende Füße nach einem langen Tag auf den Beinen – wer kennt es nicht? Ein Fußmassagegerät verschafft dir angenehme Linderung. Mit rollenden oder vibrierenden Bewegungen machen sie müde Füße wieder munter. Wir haben die zehn beliebtesten Modelle auf Herz und Nieren getestet. Unser klarer Testsieger: Das Fußmassagegerät „MGF-F15“ von Naipo. Der Gewinner in der Sparte Preis-Leistung ist das Fußbad von „Sanitas“.

Eine Personenwaage beim Wiegen im Detail
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Personenwaage Test – Dein Gewicht genau im Blick

Wer abnehmen oder sein Körpergewicht im Blick behalten möchte, für den ist eine gute Personenwaage unerlässlich. Digitale Waagen messen heutzutage sehr genau und bieten dir teilweise detaillierte Körperanalysewerte. Wir testen für dich zehn beliebte Körperwaagen. Mit dabei sind Waagen mit und ohne Körperfettmessung oder App-Steuerung. Als bester Allrounder präsentiert sich die Körperfettwaage Beurer BF 185 in unserem Personenwaage Test.

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Withings Fieberthermometer liegend
Gesundheit
Fieberthermometer Test – Fieber messen leicht gemacht

Stirnthermometer sind auf dem Vormarsch. Dieser Eindruck entsteht zumindest, wenn man in Krankenhäusern und Arztpraxen genauer hinschaut. Wir wollten wissen, was die kontaktlosen Fieberthermometer bringen und wo die Unterschiede liegen. In unserem Test mit fünf Fieberthermometern hat sich das smarte WLAN-Schläfenthermometer von Withings (Nokia) als Testsieger hervorgetan. Das CocoBear Fieberthermometer steht als Preis-Leitungs-Sieger auf dem Treppchen.

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