Körperwaage Test: Welches Modell wiegt genau?

Trainingsfortschritt oder Diäterfolg kontrollieren – dafür brauchst du eine Personenwaage. Aber auch wer nur ab und zu sein Gewicht messen möchte, muss sich auf seine Körperwaage verlassen können. In unserem Test mit zehn Personenwaagen nehmen wir deshalb besonders die Messgenauigkeit unter die Lupe.

Wo früher mechanische Körperwaagen aufgrund ungenauer Messergebnisse für Frust gesorgt haben, zeigen dir digitale Personenwaagen mittlerweile dein Gewicht auf bis zu 0,01 Kilogramm genau an. Die digitalen Waagen können aber heutzutage oft viel mehr als nur wiegen. Fünf Waagen in unserem Test bieten dir eine Körperfettmessung. Sie nutzen dafür die Bioimpedanzanalyse. Dabei schicken sie minimale Stromstöße durch deinen Unterleib. Da Fettgewebe Strom schlechter leitet, kann die Waage dadurch Rückschlüsse über den Körperfettanteil ziehen. Durch weitere Angaben wie Alter, Größe und Geschlecht lassen sich Werte wie der Body Mass Index (BMI), die Knochenmasse und der Wasseranteil berechnen.

Drei Waagen in unserem Test schicken dir die Ergebnisse direkt aufs Smartphone. Die dazugehörige App kann dir dann noch mehr Werte berechnen, etwa deinen Kalorienbedarf oder die Muskelmasse. Die Ergebnisse kannst du dann im Verlauf beobachten.
Ob mit oder ohne App – bei allen Waagen untersuchen wir außerdem die Bedienfreundlichkeit und Funktionalität.

Unsere 10 Kandidaten im Personenwaage Test

Das sind unsere Kriterien im Personenwaagen Test

  • Messgenauigkeit: Die Ergebnisse sollten zwischen den einzelnen, direkt hintereinander erfolgenden Messungen nicht schwanken. Mithilfe eines Eichgewichts überprüfen wir, wie korrekt die Waage misst.
  • Qualität: Hier bewerten wir die Verarbeitung und die Standsicherheit.
  • Bedienung: Sind die Knöpfe gut erreichbar? Wie leicht lassen sich Profile anlegen?
  • Funktionalität: Welche Funktionen bietet die Waage? Wie groß ist die Personengruppe, die die Waage nutzen kann?

Testsieger: Beurer BF185 - Der zuverlässige Alleskönner

Die Beurer Personenwaage „BF185“ misst zuverlässig und korrekt. Sie kann dein Körperfett und weitere Analysewerte angeben – und dazu musst du dich nicht mal mit einer App herumschlagen. Das alles gibt es zum günstigen Preis von etwa 22 Euro (Stand März 2019). Informiere dich im ausführlichen Testbericht, warum die Beurer BF185 uns auf ganzer Linie überzeugt.

Unser Testsieger: Die Personenwaage BF185 von Beurer

Preis-Leistungs-Sieger: Günstig und simpel – Die AccuWeight Personenwaage

Diese Waage verunsichert dich nicht durch zu viele Werte. Die AccuWeight „AW-BS001BS“ misst nur dein Gewicht und das macht sie zuverlässig. Zwischen den einzelnen Messungen gibt es keine Schwankungen, unser Körpergewicht wiegt sie immer gleich. Das Eichgewicht misst die Waage ebenfalls korrekt ab.

Simpel ist auch das Design. Die AccuWeight Personenwaage ist schlicht und besteht lediglich aus einer einfarbigen Glasplatte. Diese ist silbrig, sodass du Staub und Fußabdrücke nicht so schnell darauf siehst. Sie hat einen sicheren Stand und ein gut ablesbares Display. Weniger gut gefällt uns, dass das Batteriefach verschraubt ist. Wenn du die kleine Knopfzelle austauschen musst, ist das umständlich.

Die Verarbeitung der AccuWeight Personenwaage ist einfach. Sie punktet jedoch mit einem sehr günstigen Preis. Diese Personenwaage ist die richtige für dich, wenn du lediglich das Gewicht messen möchtest und keine Extras benötigst.

Schlicht und einfach: AccuWeight Personenwaage

Innovationssieger: eufy BodySense Smart Scale

Du bist auf der Suche nach einer Körperanalysewaage mit App? Dann empfehlen wir dir die „eufy BodySense Smart Scale T9140“. Diese Waage ist das beste Modell in unserem Test, das die Daten auf deinem Smartphone bereitstellen kann. Die komfortable App bietet die Möglichkeit, deine Analysewerte über einen längeren Zeitraum zu verfolgen und Tendenzen abzusehen. Dafür musst du dich jedoch auch mit deiner E-Mail-Adresse anmelden. Die Vor- und Nachteile der besten Körperanalysewaage im Vergleich, kannst du dir im detaillierten Testbericht zur eufy Waage durchlesen.

Innovativ: eufy BodySense Smart Scale T9140

Mit und ohne Körperfettmessung – Alle weiteren Testkandidaten

Wir haben die zehn beliebtesten Personenwaagen in den Test aufgenommen – deshalb hat uns keine wirklich enttäuscht. Für alle Bedürfnisse ist ein geeigneter Kandidat dabei. Hier kommen die sieben weiteren Personenwaagen im Test.

Aicok Personenwaage – Viele, teils verwirrende Werte

Die Aicok Personenwaage „FG315GL“ kann neben dem Gewicht auch den Körperfettanteil mithilfe der Bioimpedanzanalyse messen. Darauf basierend ermittelt die Waage dir außerdem noch Werte für Körperwasser, Muskelmasse, Knochenmasse, Viszeralfett (Fett im Bauchraum), Kalorienbedarf und den Body Mass Index. Diese Ergebnisse zeigt dir die Aicok Waage nach dem Messen dreimal nacheinander auf dem Display an. Da ist es schwer mitzukommen, zumal das Display mit seinen kleinen Zahlen und Symbolen nicht so leicht zu sehen ist.

Damit die Messungen gelingen, musst du zunächst ein Profil mit deinen persönlichen Daten anlegen. Das geht leicht und komfortabel, da du die Knöpfe auch mit dem Zeh bedienen kannst.
Das Gewicht misst diese Körperanalysewaage korrekt und ohne Schwankungen ab. Bei der Angabe des Kalorienbedarfs ist das Ergebnis jedoch verwirrend. Die Bedienungsanleitung liest sich so, als wäre dieser Wert dein täglicher Kalorienbedarf. Tatsächlich zeigt die Personenwaage hier jedoch den sehr viel niedrigeren Grundumsatz an. Wer sich mit diesen Werten nicht auskennt, wird dadurch verunsichert.

Gute Bedienung: Aicok FG315GL

Renpho – Körperanalysewaage für Detailverliebte

Die Körperfettwaage „ES-26M“ von Renpho funktioniert mit einer App. Das Gewicht zeigt sie auf dem Display, für den Rest benötigst du dein Smartphone. Ist die App auf dem Handy installiert, verbindest du dich per Bluetooth mit der Waage. Im Test probieren wir das mit einem Android- und einem Apple-Gerät aus. Zumindest bei letzterem klappt das ausgezeichnet. Beim Android-Smartphone mit Oreo-Betriebssystem müssen wir leider das Handtuch werfen – das Koppeln gelingt uns nicht.

Sobald du dich auf die Waage stellst und dein Smartphone bereitlegst, beginnt die Messung. Auf Grundlage deines Gewichts, deinen persönlichen Angaben und dem gemessenen Körperfettanteil berechnet dir die App zahlreiche Analysewerte. Du kannst etwa die Masse des Fettgewebes unter der Haut (subkutanes Fett), dein biologisches Alter und dein Muskelwasser anzeigen lassen. Diese Daten ergeben sich allerdings aus statistischen Näherungswerten und sind lediglich als grobe Orientierung nutzbar. Die Daten lassen sich mit Fitbit, Apple Health und Google Fit synchronisieren. Die App ist übersichtlich gestaltet. Weniger gut finden wir allerdings, dass wir zwingend eine E-Mail-Adresse angeben müssen, um das Programm zu verwenden. Zudem sammelt die Renpho App im Hintergrund Standortdaten.

In der App kannst du deine Körperanalysewerte ablesen

Beim Wiegen schwanken die Ergebnisse zwischen den Messvorgängen nicht. Allerdings leistet sich die Renpho Körperwaage beim Wiegen des Eichgewichts einen Patzer. Das Kilogramm Zusatzgewicht maß sie mit nur 800 Gramm ab. Ein kleiner Nachteil ist außerdem, dass die Waage einen etwas unsicheren Stand hat, und beim Heruntersteigen scheppert. Die Trittfläche ist im Übrigen zu klein für große Männerfüße.

Die Renpho Körperanalysewaage zeigt dir zwei Nachkommastellen an, das leistet in unserem Personenwaagen Test sonst nur das Modell von iTeknic. Wer es also ganz genau wissen will und seine Körperwerte über einen längeren Zeitraum mit der App verfolgen möchte, für den ist die Renpho Waage das Richtige.

Körperfettwaage „ES-26M“ von Renpho

Patzt beim Wiegen: iTeknic Körperfettwaage mit App-Steuerung

Die iTeknic Körperwaage „IK-PCA001“ ist die dritte im Bunde der Körperfettwaagen mit App-Steuerung. Die App „Feelfit“ des Herstellers hat uns dabei im Vergleich am wenigsten begeistert. Wie bei allen musst du erst deine E-Mail-Adresse und einige persönliche Daten angeben. Das Koppeln mit dem Smartphone gelingt leicht. Die iTeknic Körperfettwaage beginnt zu messen, sobald du dich daraufstellst. Das Gewicht zeigt sie auf dem Display der Waage an. Daten zu Körperfett, Muskelmasse oder Wasseranteil kannst du in der App aufrufen. Auch bei diesem Modell sind die Daten mit Vorsicht zu genießen, da die Waage lediglich auf Basis deines Gewichts und Körperfettanteils im Unterleib Durchschnittswerte berechnet. Als Orientierung und zum Abbilden der Gewichtsentwicklung sind die Körperwerte jedoch interessant.

Wenn wir uns mehrmals hintereinander auf die Waage stellen, schwankt das Gewicht um bis zu 1,5 Kilogramm. Auch liegt sie beim Wiegen des Eichgewichtes um 50 Gramm daneben. Das kann allerdings auf Rundungsfehler zurückzuführen sein. In puncto Messgenauigkeit gibt es also Abzüge. Auch mit der Bedienungsanleitung und den Erklärungen der Messwerte in der App kann die iTeknic Waage nicht überzeugen.

iTeknic Körperwaage IK-PCA001

Etekcity Personenwaage – Schlicht und einfach

Die Personenwaage „EB9380H“ von Etekcity ist eine ganz normale digitale Gewichtswaage. Ihren Job macht sie zuverlässig, es gibt keine Schwankungen bei den Messungen. Pluspunkt: Bei diesem Modell ist ein Maßband im Lieferumfang enthalten.

Negativpunkte sind das etwas schwer sichtbare Display, und dass du auf dem schwarzen Glas jedes Staubkorn und Fußabdrücke siehst. Ansonsten ist die schlichte Personenwaage ein solides Produkt zu einem fairen Preis. Geeignet ist sie für dich, wenn du keine Körperfettmessung benötigst, sondern einfach nur dein Gewicht wissen möchtest.

Personenwaage Etekcity EB9380H

Active Era – Für geduldige Gewichtsmogler

Eine komplett durchsichtige Glasplatte – mit dem Design kann die digitale Körperwaage „BS-01“ von Active Era schon mal punkten. Ebenfalls gefällt uns der sichere Stand und die große Trittfläche. Nervig ist allerdings, dass wir etwas warten müssen, bis wir mit dem Wiegen starten können. Nach dem Antippen mit dem Fuß dauert es ein paar Sekunden, bis wir uns  auf die Waage stellen können. Alle anderen Körperwaagen im Test beginnen sofort zu wiegen.

Wenn es denn mal soweit ist, wiegt das Active Era Gerät stabil und auch das Eichgewicht korrekt. Uns wundert allerdings, dass diese Waage uns ein Kilo leichter macht, als die anderen Waagen. Ansonsten ist die simple Personenwaage zu diesem günstigen Preis durchaus vertretbar.

Schön flach: Körperwaage von Active Era

Soehnle Comfort Silver Sense – Bitte nicht wackeln!

Bei der Körperwaage „Comfort Silver Sense 61350“ von Soehnle heißt es: „Stillgestanden!“ Denn sonst weichen die einzelnen Messungen durchaus mal bis zu 500 Gramm voneinander ab. Auch beim Wiegen des Prüfgewichts vertut sich die Soehnle um 100 Gramm. Beim unserem wichtigsten Testkriterium, der Messgenauigkeit, kann dieses Modell also nicht punkten.

Positiv finden wir den sicheren Stand auf der Waage und die pflegeleichte Oberfläche. Staub und Fußabdrücke sind kaum sichtbar und die Reinigung ist einfach. Die Soehnle Körperwaage schaltet sich an, sobald du drauftrittst. Das gut sichtbare digitale Display überzeugt ebenfalls. Schade finden wir, dass die Waage nur bis 150 Kilogramm zugelassen ist, alle anderen Produkte in unserem Körperwaagen Test schaffen mindestens 180 Kilogramm.

Körperwaage Comfort Silver Sense 61350 von Soehnle

Clofy Körperwaage – Die Schwergewichtige

Die Clofy „BS-KN01“ ist die einzige Körperwaage im Test, die bis zu 200 Kilogramm wiegen kann. Damit eignet sich diese Waage auch für Menschen mit sehr starkem Übergewicht, die sich eine neue Personenwaage zulegen möchten.

Bei der Messgenauigkeit liegt sie allerdings nicht gerade vorne. Zwischen den direkt hintereinander erfolgenden Messvorgängen unterscheiden sich die Ergebnisse um mehrere 100 Gramm. Auch beim Eichgewicht vermisst sich die Clofy Waage um 100 Gramm. Abzüge gibt es zudem bei der Verarbeitungsqualität und der Standsicherheit.

Fazit: Die Clofy Waage ist ein Schnäppchen. Empfehlen würden wir das Gerät aber nur denjenigen, die die Wiegeleistung bis 200 Kilogramm wirklich benötigen.

Die beweglichen Füße bei der Clofy Waage tragen nicht gerade zur Standsicherheit bei

Wie haben wir die Personenwaagen getestet?

Unser wichtigstes Bewertungskriterium beim Personenwaagen Test ist die Messgenauigkeit. Deshalb stellen wir uns zunächst mehrfach hintereinander auf die Waage und überprüfen, ob sich die Messwerte unterscheiden. Die meisten Waagen bestehen diesen Test, doch manche Geräte wie die von Clofy, Soehnle und iTeknic schwanken zwischen den Messungen. Das kann am unsicheren Stand der Waage liegen. Da wir, wie von den Herstellern empfohlen, auf einem geraden und harten Fliesenboden testen, sollte das für die Testkandidaten aber eigentlich kein Problem sein.

Ob die Waagen nicht nur stabil das Gleiche, sondern auch korrekt messen, überprüfen wir mit einem geeichten Gewicht von einem Kilogramm. Da viele der Testkandidaten erst ab 5 Kilogramm wiegen können, ist es schwierig, nur das Prüfgewicht zu wiegen. Wir schauen deshalb, ob die Waage unser Gewicht mit und ohne Prüfgewicht genau mit einem Kilogramm Unterschied abmisst.

Beim Testen wiegen wir uns mehrmals direkt hintereinander sowie mit und ohne Eichgewicht

Wichtig im Test: Bedienfreundlichkeit, Qualität und Funktionsumfang

Ein weiteres wichtiges Testkriterium ist die Bedienfreundlichkeit. Bei Körperfettanalysewaagen musst du ein Profil für jeden Benutzer anlegen. Das sollte einfach gehen, wie etwa beim Testsieger von Beurer. Die Nase ganz vorn hat da auch Aicok, wo du die Tasten mit dem Zeh bedienen kannst. Positiv finden wir Waagen mit „Step-on-Technologie“. Diese schalten sich ein, sobald du dich daraufstellst. Bei Waagen mit Smartphone-Verbindung bewerten wir auch die Bedienfreundlichkeit der App.

Bei der Verarbeitungsqualität gibt es im Test keine großen Ausreißer. Der Stand der Geräte ist jedoch nicht immer perfekt. Abstriche müssen hier etwa Renpho und Clofy hinnehmen. Bei der Funktionalität testen wir, was die Körperwaagen alles leisten. Die Waage von Clofy punktet hier beispielsweise, weil sie als einzige bis 200 Kilogramm messen kann. Bei den Körperfettwaagen spielt die Anzahl der Analysewerte auf das Punktekonto ein.

Simple Gewichtswaage und Körperanalysewaage im Vergleich

Welche Personenwaage ist zu empfehlen?

Wenn du dir eine Personenwaage anschaffen möchtest, solltest du dir zunächst überlegen, wofür du die Waage nutzen möchtest. Möchtest du dich nur hin und wieder auf die Körperwaage stellen, dann reichen einfache Modelle wie der Preissieger von AccuWeight.

Eine Körperfettwaage ist besonders dann interessant für dich, wenn du abnehmen möchtest und dazu Sport machst. Besonders zu Beginn frustriert viele Abnehmwillige, dass sie nur langsam abnehmen. Das liegt jedoch oft daran, dass sich Fettpölsterchen in Muskeln umwandeln, das Gewicht bleibt aber stabil. Mithilfe der Körperfettwaage kannst du verfolgen, wie sich die Zusammensetzung deines Körpers ändert. Wir empfehlen dir hier besonders unseren Testsieger Beurer BF185.

Bestimmte Zielgruppen müssen bei der Entscheidung für eine Waage besonders Acht geben. Falls du schwanger bist oder einen Herzschrittmacher trägst, darfst du keine Waage mit bioelektrischer Körperfettmessung benutzen. Manche Waagen eignen sich nicht für Leistungssportler, weil die Berechnung der Körperanalysewerte bei ihrer speziellen Körperzusammensetzung keine realistischen Werte ergeben kann. Sehr viel Muskelmasse zeigen diese Waagen etwa als Übergewicht an. Die Apps von Renpho, iTeknic und eufy haben dafür einen Sportlermodus in ihre App integriert, das gibt Pluspunkte.

Was du über Körperwaagen wissen musst